COMPLET-Yoga actif postnatal avec répit/Session du 16 avril au 21 mai

110.00 $

16 avril 2024

Il n'y a plus de places disponibles pour cette activité.

Soyez prêtes à venir bouger et à prendre une «pause» avec notre cours de yoga actif postnatal avec répit!

Dynamique, il développe harmonieusement le tonus musculaire, la souplesse et l’équilibre, tout en insistant sur le bien-être mental. Ce yoga sculpte le corps, apaise l’esprit, combat les tensions musculaires et accroît la concentration.

Des bénévoles prendront soin des bébés âgés de 3 à 12 mois sur place lors de l’activité!

Ces cours sont accessibles aux femmes 3 mois après leur accouchement.
Cours adaptés à la remise en forme de la nouvelle maman.

Maryann Côté, notre professeure de yoga, cumule plus de 500 heures de certifications et de formations de yoga et d’anatomie, dont la certification de yoga pré/post natal du Studio Namaste.

Une session de 6 semaines aura lieu les mardis de 13h00 à 14h30
du 16 avril au 21 mai 2024*
* Si le nombre d’inscriptions est suffisant

Coût 110$ taxes incluses
**Bébés âgés de 3 à 12 mois seulement (Merci d’inscrire l’âge qu’aura bébé au début de la session dans « Notes de commande »)

Les places sont limitées.

Attention! Nouveau local! L’activité se déroulera au 3845 rue Blain, Québec, QC, G2B 3X8 

 

Modes de paiement acceptés

Détails

Date(s) et heure(s)

16 avril 2024 à 
13:00
23 avril 2024 à 
13:00
30 avril 2024 à 
13:00
7 mai 2024 à 
13:00
14 mai 2024 à 
13:00
21 mai 2024 à 
13:00

Animatrice(s)

Maryann Côté
Maryann Côté

Lieu

Pour informations