Yoga actif postnatal (Zoom)
Cours 1

90,00 $

25 janvier 2022

En raison du resserrement des mesures sanitaires, les activités débutant dans la semaine du 24 janvier 2022 passent en mode Zoom. Possibilité d’un retour en présentiel si la situation changeait. 

 

Yoga dynamique, axé sur l’énergie, qui développe harmonieusement le tonus musculaire, la souplesse et l’équilibre, tout en insistant sur le bien-être mental.
Ce yoga sculpte le corps et apaise l’esprit, combat le stress et les tensions musculaires et accroît la concentration. C’est une discipline fluide et accessible qui génère beaucoup d’énergie! Soyez prêtes à venir bouger.

Maryann Côté guidera le yoga actif postnatal. Elle cumule plus de 500 heures de certifications et formations de yoga et d’anatomie, dont la certification de yoga pré/post natal du Studio Namaste.

Ces cours sont accessibles aux femmes 3 mois après leur accouchement.
Cours adapté à la remise en forme pour la nouvelle maman.

Une session de 6 semaines aura lieu le mardi de 13h00 à 14h30
du 25 janvier au 1er mars 2022 *
* Si le nombre d’inscriptions est suffisant

Coût 90$ taxes incluses
Avec bébés âgés de 3 à 12 mois
Places limitées

Merci d’inscrire l’âge que bébé aura au début de la session dans « Notes de commande »

Relevailles Québec respecte toutes les mesures de la Santé publique. 
***Le passeport vaccinal est requis pour cette activité***


Important :
Nouveau local
Les cours de yoga actif postnatal se donneront au 2800, rue Jean-Perrin Québec (Québec) G2C 0G5  suite 500, espace mieux adapté pour l’activité.

 

Modes de paiement acceptés

Détails

Date(s) et heure(s)

25 janvier 2022 à 
13:00
1 février 2022 à 
13:00
8 février 2022 à 
13:00
15 février 2022 à 
13:00
22 février 2022 à 
13:00
1 mars 2022 à 
13:00

Animatrice(s)

Yoga actif postnatal (Zoom)<br/> Cours 1
Maryann Côté

Lieu

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