Services pour
les nouveaux
parents

Relevailles Québec croit que le meilleur spécialiste de l’enfant est encore et toujours son parent; que chacun porte en soi le potentiel pour s’adapter aux nouvelles situations; que le vécu, le rythme et les choix de chaque personne doivent être respectés; qu’il est important d’écouter sans jugement, de favoriser l’entraide, de valoriser mais aussi de responsabiliser chacun dans l’accomplissement de son rôle.

C’est un groupe d’entraide pour les mères vivant une dépression post-partum ou vivant une difficulté d’adaptation en lien avec leur rôle de mère.

Le service de relevailles est offert à toute mère (ou père) qui a besoin de répit et qui a un poupon ou des poupons âgés de moins de neuf mois.

Activités diverses, pour la mère et/ou le père. Permettre de briser l’isolement, rencontrer d’autres parents, prendre soin de soi. Permettre à votre bébé de rencontrer d’autres enfants. 

Le café-rencontre est un endroit où chacun peut s’exprimer sans jugement sur son vécu de parent ou de futur parent. Nous offrons diverses conférences touchant la maternité selon les besoins des familles.

avril 2026
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COMPLET-Art-détente en soirée Session du 1er avril au 6 mai
COMPLET-Café-rencontre Spécial Pâques 1er avril
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Yoga postnatal avec répit Session du 7 avril au 12 mai
Matinée motricité 7 avril
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COMPLET-Maman-Zen PM 8 avril
COMPLET-Maman-Zen AM 8 avril
9
COMPLET-Yoga avec bébé Session du 9 avril au 14 mai
COMPLET-Art-détente répit PM Session du 9 avril au 14 mai
COMPLET-Art-détente répit AM Session du 9 avril au 14 mai
COMPLET-Massage bébé 0-9 mois Session 9 au 23 avril
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COMPLET-Pause Bien-être 10 avril
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COMPLET-Mes premiers pas vers la lecture 0-2 ans 13 avril
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Matinée motricité 14 avril
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COMPLET-Maman-Zen PM 15 avril
COMPLET-Maman-Zen AM 15 avril
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COMPLET-Vendredi-brico Fabrication d'une chandelle 17 avril
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COMPLET-Atelier Bébé explore 20 avril
COMPLET-Atelier de fabrication d'un jouet de dentition pour bébé 20 avril
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Matinée motricité 21 avril
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COMPLET-Maman-Zen PM 22 avril
COMPLET-Maman-Zen AM 22 avril
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Éveil musical 6-18 mois-Musique pour enfants 24 avril 10h30
Éveil musical 6-18 mois -Musique pour enfants 24 avril 9h
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Atelier prénatal Prêts pour la naissance: Techniques, positions et soutien 25 avril
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COMPLET-Atelier de préparation de purées pour bébé 27 avril
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Matinée motricité 28 avril
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COMPLET-Maman-Zen PM 29 avril
COMPLET-Maman-Zen AM 29 avril
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Témoignages de parents

Découvrez comment l’équipe de Relevailles Québec a soutenu les familles.

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J’ai bénéficié de vos excellents services, donnés par des personnes très compétentes, pour mes deux enfants et on peut dire que les Relevailles m’ont sauvé la vie quand les enfants étaient petits. J’ai passé au suivant en devenant bénévole un moment pour les cafés rencontres. Votre organisme fait un travail remarquable, félicitations
Avatar_Temoignage_Rose

Marie-Michèle

«

Dans un moment de grande vulnérabilité, où j’avais besoin de me définir dans un nouveau rôle qui m’était complètement inconnu, j’ai vacillé… j’ai bien cru tomber, mais juste à temps, une publicité du café-rencontre de l’organisme Relevailles Québec a capté mon attention. Sans attente, je m’y suis présentée et enfin, j’ai ressenti comme une bouffée d’air frais en discutant avec les autres mères.
Avatar_Temoignage_Bleu

Marie-Hélène

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À travers les cafés-rencontres, j’y ai trouvé du support et j’y ai même développé des liens d’amitié, brisant ainsi mon sentiment d’isolement.
Avatar_Temoignage_Jaune

Catherine