Services pour
les nouveaux
parents

Relevailles Québec croit que le meilleur spécialiste de l’enfant est encore et toujours son parent; que chacun porte en soi le potentiel pour s’adapter aux nouvelles situations; que le vécu, le rythme et les choix de chaque personne doivent être respectés; qu’il est important d’écouter sans jugement, de favoriser l’entraide, de valoriser mais aussi de responsabiliser chacun dans l’accomplissement de son rôle.

C’est un groupe d’entraide pour les mères vivant une dépression post-partum ou vivant une difficulté d’adaptation en lien avec leur rôle de mère.

Le service de relevailles est offert à toute mère (ou père) qui a besoin de répit et qui a un poupon ou des poupons âgés de moins de neuf mois.

Activités diverses, pour la mère et/ou le père. Permettre de briser l’isolement, rencontrer d’autres parents, prendre soin de soi. Permettre à votre bébé de rencontrer d’autres enfants. 

Le café-rencontre est un endroit où chacun peut s’exprimer sans jugement sur son vécu de parent ou de futur parent. Nous offrons diverses conférences touchant la maternité selon les besoins des familles.

mai 2026
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Vendredi-brico bracelet d'intention 1 mai
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COMPLET-Mes premiers pas vers la lecture 0-2 ans 4 mai
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Matinée motricité 5 mai
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COMPLET-Maman-Zen PM 6 mai
COMPLET-Maman-Zen AM 6 mai
COMPLET-Café-rencontre Spécial fête des mères
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COMPLET-Atelier de fabrication d'un attache-suce 8 mai
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COMPLET-Atelier de préparation de purées pour bébé 11 mai
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Matinée motricité 12 mai
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COMPLET-Maman-Zen PM 13 mai
COMPLET-Maman-Zen AM 13 mai
COMPLET-Art-détente en soirée Session du 13 mai au 17 juin
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Massage bébé 0-9 mois Session du 14 mai au 4 juin
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COMPLET-Pause Bien-être 15 mai
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Yoga prénatal Session du 19 mai au 23 juin
Yoga postnatal avec répit Session du 19 mai au 23 juin
Matinée motricité 19 mai
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COMPLET-Maman-Zen PM 20 mai
COMPLET-Maman-Zen AM 20 mai
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COMPLET-Yoga avec bébé Session du 21 mai au 25 juin
COMPLET-Art-détente répit PM Session du 21 mai au 25 juin
COMPLET-Art-détente répit AM Session du 21 mai au 25 juin
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Éveil musical 6-18 mois -Les animaux 22 mai 10h30
Éveil musical 6-18 mois -Les animaux 22 mai 9h
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Matinée motricité 26 mai
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COMPLET-Maman-Zen PM 27 mai
COMPLET-Maman-Zen AM 27 mai
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COMPLET-Vendredi-brico Peinture sur pot 29 mai
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Témoignages de parents

Découvrez comment l’équipe de Relevailles Québec a soutenu les familles.

«

J’ai vraiment apprécié mes deux années de yoga et de café-rencontre. Je vais continuer à participer aux activités à venir. Un organisme avec des employés et bénévoles accueillantes, empathiques et près des gens. Merci d’être là pour nous.
Avatar_Temoignage_Rose

Marie-Pierre

Mère de la petite Alice

«

Dans le groupe Oasis j’ai trouvé de la compréhension et un partage de ce que je vivais. Enfin je pouvais parler sans me sentir jugée.
Avatar_Temoignage_Bleu

Nancy

«

Très belle ambiance, j’ai suivi plusieurs cours de yoga avec vous et toujours eu la chance d’avoir un très beau groupe de mamans. L’animatrice est super et laisse la parole à chacune en respectant celles qui préfèrent rester discrètes.
Avatar_Temoignage_Jaune

Amélie