Activités avec répit

 Les activités à Relevailles Québec permettent de faciliter l’adaptation à la maternité et favorisent le bien-être de la mère. Elles valorisent le rôle de parents et les accompagnent dans l’apprentissage de celui-ci. Nous encourageons l’aide et l’échange entre parents. 

Activités avec répit

N’hésitez pas à consulter notre calendrier sur la page d’accueil du site. 

Prochaines activités avec répit

Yoga postnatal avec répit Session du 7 avril au 12 mai

7 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen AM 8 avril

8 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen PM 8 avril

8 avril 2026

COMPLET-Art-détente répit AM Session du 9 avril au 14 mai

9 avril 2026

COMPLET-Art-détente répit PM Session du 9 avril au 14 mai

9 avril 2026

COMPLET-Pause Bien-être 10 avril

10 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen AM 15 avril

15 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen PM 15 avril

15 avril 2026

COMPLET-Vendredi-brico Fabrication d’une chandelle 17 avril

17 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen PM 22 avril

22 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen AM 22 avril

22 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen AM 29 avril

29 avril 2026

COMPLET-Maman-Zen PM 29 avril

29 avril 2026

Art-détente répit AM Session du 21 mai au 25 juin

21 mai 2026

Témoignages de parents

Découvrez comment l’équipe de Relevailles Québec a soutenu les familles.

«

J’ai participé à certaines activités offertes à Relevailles Québec, telles que le yoga et l’art détente. Ces périodes d’activités, durant lesquelles je me sentais en confiance de laisser mon fils à des bénévoles dévouées et aimantes, m’ont permis de relâcher le stress. D’autant plus que les animatrices et professeures, se sont montrées des plus compréhensives et à l’écoute.
Avatar_Temoignage_Rouge

Catherine

«

Très belle ambiance, j’ai suivi plusieurs cours de yoga avec vous et toujours eu la chance d’avoir un très beau groupe de mamans. L’animatrice est super et laisse la parole à chacune en respectant celles qui préfèrent rester discrètes.
Avatar_Temoignage_Rouge

Amélie

«

Le plus bel endroit que j’ai fréquenté durant mon congé de maternité. Toutes les intervenantes de Relevailles Québec sont vraiment attentionnées, disponibles et sans jugement. Plusieurs activités y sont proposées : yoga, café rencontre, art détente, massage de bébé et même un service d’aide-maman à domicile. N’hésitez pas à y aller pour rencontrer d’autres mamans. Merci à la belle équipe !
Avatar_Temoignage_Rouge

Camille